Respira Gestalt

Laura Luna Rojo

Psychothérapie individuelle - Adultes

Pourquoi démarrer une psychothérapie ?

Qu'est-ce la Gestalt-thérapie ?

La Gestalt-thérapie est un outil puissant qui nous aide à mettre des mots sur nos maux et à retrouver une certaine fluidité dans notre vie afin de nous reconnecter à notre puissance intérieure.


La Gestalt vise à développer l'autonomie, la créativité et la responsabilité. En tant que courant humaniste et holistique elle s'intéresse aux liens pensées-émotions-sensations afin d'identifier des mécanismes bloquants, des comportements conservateurs voir répétitifs qui peuvent nous limiter dans notre vie.

Une psychothérapie c'est...